苍井空全集百度影音 失眠者的食疗方九则
一、莲子三十个，水煎加食盐少量苍井空全集百度影音，睡前食之。或莲子青蕊一至二克，沸水冲泡，睡前服。
二、酸枣仁十五克，水煎去渣，加鲜百合五十克，煮烂，睡前服。
国内破处三、桂圆肉三十克，蒸或水煎服。
四、核桃仁三十克、黑芝麻三十克苍井空全集百度影音，捣泥作丸，每丸三克，每服一丸，逐日二次。
五、蜂蜜五十克，冲温沸水一杯，睡前服。
六、猪心一只，加盐少量，煮烂，睡前食之。
七、热牛奶一杯，睡前服。
八 、红枣三十克、山药三十克，煮熟，睡前服。
九 、淡菜十克，煎汤苍井空全集百度影音，睡前服。
本站仅提供存储处事，统共本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。